2026

Leçon 5 – Se libérer du Dilemme de la Faim Lorsque vos envies de manger ou vos besoins ne sont pas satisfaits, votre corps continue d’en redemander. La méditation d’aujourd’hui explique ce dilemme : plus vous avez faim, plus vous restez affamé, quelle que soit la quantité de nourriture que vous mangez. Nous sommes mentalement …

Journée en mode eveil.Le vendredi dernier était chaud en terme de fatigue énergétique. Le samedi matin, je pars pour bosser à ANSE-BERTRAND.Je pars de PETIT-BOURG à 09h00. J’arrive au bureau à 09h45, je rencontre le pater qui me demande si ca va tout en jetant les cartons dans le boucan.Je rentres et je bosses direct, …

05h00 : Réveil 06h00 : Footing avec casque « 56S », l’horreur courir sans musique07h00 : Retour douche et petit déj (1 oeuf + fromage)08h00 : Dépannage Elodie (Ok en 15 min)

06h00 : Petit calin avec Audrey08h30 : Départ pour dépannage Nathalie Arrivée sur place elle est à Destrellan donc j’attends.10h30 : Démarrage dépannage. Copie ultra longue des données (150 Go)18h30 : Fin du dépannage (ultra fatigué la dose de soleil étant intense dans la fenêtre.20h30 : Soirée électorale avec TOLASSY et MATHIASIN2h30 : Au lit